Formation en ligne · cours-ai.com

La plante au fil de la vie.
De la naissance à la fin de vie.

La phytothérapie familiale est une transmission : savoir reconnaître une plante, préparer une infusion, soulager une toux, accompagner un sommeil difficile — en sécurité, à chaque âge de la vie. Dix-huit modules pour construire la trousse familiale et le regard qui va avec, sans diagnostic, sans promesse de guérison, dans le respect du suivi médical.

S'abonner — 25 CHF/mois Voir le programme 18 modules · 97 leçons · sans engagement
Spirale de vie émeraude sur fond clair : la plante qui se déploie de la naissance à la fin de vie — motif de la formation Phytothérapie familiale
97leçons interactives
18modules pédagogiques
2familles de savoir
20podcasts audio
Notre posture

Une transmission familiale, documentée et mesurée.

La phytothérapie familiale oscille entre deux écueils : la promesse thérapeutique non fondée et le simplisme « remèdes de grand-mère ». Nous refusons les deux. Nous enseignons l'usage des plantes tel qu'il est documenté — et nous distinguons toujours ce que la tradition transmet de ce que la science confirme, chacun clairement étiqueté. Nous formons des accompagnateurs de famille, pas des prescripteurs de promesses.

La spirale de vie

La plante accompagne chaque âge : grossesse, nourrisson, enfant, adolescent, adulte, senior, fin de vie. Chaque âge a son terrain, ses prudence, ses plantes — la formation les distingue et les relie.

Prudence, toujours

Aucun diagnostic, aucune promesse de guérison, aucune substitution d'un traitement prescrit. Chez l'enfant, la femme enceinte et le senior, on documente deux fois plus et on conseille deux fois moins.

Sources identifiées

Les corpus documentaires de la Médecine Intégrée (FRMI), la base de données de phytothérapie, la matière médicale, la collection d'articles et l'herbier documentaire. Chaque leçon cite ses sources.

La formation en une minute · commentaire en français (Ariane & William)

Programme complet

18 modules, 97 leçons, deux familles.

Six modules de fondements posent les bases et la sécurité : règles d'or, botanique, galénique, récolte et conservation, interactions et vigilances, trousse familiale. Suivent douze modules d'accompagnement de la vie — chaque âge, de la grossesse au deuil — puis les grands systèmes : digestif, respiratoire, sommeil et stress, peau et petits maux.

🛡️
F1 · Fondements & préparation

Bases et sécurité

Les bases indispensables avant tout conseil : place et limites de la phytothérapie familiale, règles d'or, sécurité, reconnaissance de l'urgence et automédication encadrée.
6 leçons · 6 évaluations
🌱
F2 · Fondements & préparation

Botanique

Reconnaître, identifier et nommer les plantes : botanique de terrain, familles utiles, parties utilisées, cueillette et qualité du remède.
5 leçons · 5 évaluations
🍵
F3 · Fondements & préparation

Galénique : formes et préparations

De la plante à la préparation : infusions, décoctions, teintures, huiles, sirops — choisir la forme selon l'âge et la situation.
6 leçons · 6 évaluations
🌾
F4 · Fondements & préparation

Récolte et conservation

Récolter au bon moment, sécher, conserver, étiqueter : les gestes de la qualité, du jardin familial à la trousse.
5 leçons · 5 évaluations
⚠️
F5 · Fondements & préparation

Interactions et vigilances

Plantes et médicaments, vigilance cardiovasculaire et métabolique, allergies, plantes toxiques : les garde-fous absolus.
6 leçons · 6 évaluations
🧰
F6 · Fondements & préparation

La trousse familiale

Construire, entretenir et renouveler la trousse familiale : les plantes de base à toujours avoir, au fil des saisons.
4 leçons · 4 évaluations
🤰
A1 · Accompagnement de la vie

Grossesse et naissance

Le principe de précaution : plantes à éviter, nausées et petits maux, confort du dernier trimestre, accouchement et post-partum.
6 leçons · 6 évaluations
👶
A2 · Accompagnement de la vie

Nourrisson (0–2 ans)

Un terrain fragile : coliques, sommeil, peau, poussées dentaires — et ce qu'on ne donne jamais avant deux ans.
6 leçons · 6 évaluations
🧒
A3 · Accompagnement de la vie

Enfant (2–12 ans)

Une physiologie en mouvement : toux, rhumes, digestion, fièvre, sommeil — et les doses pédiatriques en sécurité.
6 leçons · 6 évaluations
🌟
A4 · Accompagnement de la vie

Adolescent

Un terrain qui se transforme : peau, stress, sommeil, examens, énergie — et l'apprentissage de l'autonomie.
5 leçons · 5 évaluations
👩
A5 · Accompagnement de la vie

Femme adulte

Le cycle féminin, règles douloureuses, confort urinaire, fertilité, ménopause : accompagner les transitions.
6 leçons · 6 évaluations
👨
A6 · Accompagnement de la vie

Homme adulte

Spécificités du terrain masculin : vitalité, tonus, prostate, stress — l'équilibre de l'homme actif.
4 leçons · 4 évaluations
🧓
A7 · Accompagnement de la vie

Senior

Le terrain qui change : la double vigilance senior et médicaments, circulation, sommeil, digestion, mémoire.
6 leçons · 6 évaluations
🕊️
A8 · Accompagnement de la vie

Fin de vie et deuil

Accompagner le dernier voyage : plantes du confort, apaisement, soins de bouche et de peau — et le deuil.
5 leçons · 5 évaluations
🍽️
A9 · Accompagnement de la vie

Système digestif

Comprendre le terrain digestif familial : transit, ballonnements, foie, flore — la digestion au cœur du terrain.
6 leçons · 6 évaluations
🫁
A10 · Accompagnement de la vie

Respiration et ORL

Le terrain respiratoire : toux, rhumes, gorge, sinus — comprendre et choisir la plante.
5 leçons · 5 évaluations
😴
A11 · Accompagnement de la vie

Sommeil et stress

Réguler sans supprimer : cycles du sommeil, plantes du sommeil, stress, rituels du soir, récupération.
5 leçons · 5 évaluations
🩹
A12 · Accompagnement de la vie

Peau et petits maux

La peau, organe familial : plaies, piqûres, brûlures légères, peaux sensibles — les petits bobos du quotidien.
5 leçons · 5 évaluations
Base documentaire

Cinq corpus, un même socle.

La formation s'appuie sur l'usage des plantes tel qu'il est documenté dans les collections de la Médecine Intégrée (FRMI), enrichies de la base de données de phytothérapie, de la matière médicale, d'une collection d'articles de fond et d'un herbier documentaire. Chaque leçon cite ses sources et étiquette clairement usage traditionnel documenté et consensus scientifique actuel.

Corpus documentaire

  • Médecine Intégrée (FRMI) — documentation générale : le terrain, la plante comme soutien, l'approche familiale.
  • Base de données de phytothérapie (FRMI) — les plantes médicinales, leurs usages documentés et leurs précautions.
  • Matière médicale — la matière médicale de phytothérapie : familles botaniques, formes, posologie de terrain.
  • Collection d'articles de phytothérapie — approfondissements sur les grands thèmes de la transmission familiale.
  • Herbier documentaire — l'herbier illustré : identification, parties utilisées, confusions et vigilances.

Une formation qui reconnaît ses limites.

Cette formation vous rend lucide dans l'usage des plantes : elle vous apprend à reconnaître, préparer, doser, surveiller — elle ne guérit rien, elle ne remplace jamais un avis médical. Aucun diagnostic, aucune promesse de guérison, aucune rupture de traitement recommandée. Devant un signe qui échappe au terrain, l'orientation vers le médecin est la règle — et pour l'enfant, la femme enceinte et le senior, la double prudence : on documente deux fois plus, on conseille deux fois moins.

Abonnement

Un tarif unique, sans surprise.

25 CHF / mois

Un accès illimité aux 97 leçons, aux 97 évaluations, aux 20 podcasts audio, aux vidéos, aux jeux d'entraînement, et à vos 18 guides-IA spécialisés (un par module). Vous commencez, vous arrêtez, vous reprenez quand vous voulez.

  • Accès aux 18 modules en 2 familles (F, A)
  • 97 leçons interactives, chacune avec évaluation notée (≥70 % pour valider)
  • 20 podcasts audio + vidéos illustrées
  • Jeux de mémorisation par pack de module
  • Chat IA d'aide à la même origine (aucune fuite de clé)
  • Sans engagement, résiliable à tout moment depuis votre espace
S'abonner — 25 CHF/mois Déjà abonné·e ? Ouvrir mon espace
Questions fréquentes

Ce qu'on nous demande souvent.

La phytothérapie familiale peut-elle remplacer la médecine ?

Non, et c'est précisément le refus qui fait la rigueur de la formation. Les plantes accompagnent un terrain et un quotidien ; elles ne posent pas de diagnostic et ne promettent aucune guérison. Face à un signe d'alerte, l'orientation vers le médecin est la règle, jamais un renvoi — et un traitement prescrit ne se modifie ni ne s'arrête sans l'avis du professionnel qui le suit.

À qui s'adresse la formation ?

À toute personne qui souhaite prendre soin de sa famille — parents, grands-parents, aidants, futurs parents — ou simplement se former à l'usage documenté des plantes. Elle accompagne la famille de la naissance à la fin de vie, sans prérequis : les modules de fondements posent tout ce qu'il faut savoir.

Comment se déroulent les 97 leçons ?

Chaque module est incarné par un guide-IA qui vous enseigne sa matière, appuyé sur des corpus documentaires. Chaque leçon se termine par une évaluation notée (70 % de réussite pour valider), chaque module par un jeu de mémorisation. Un podcast audio accompagne chaque module, et des vidéos illustrent les gestes et les plantes.

Les plantes sont-elles sans danger ?

Non — et la formation le répète dès la première leçon. Une plante est un outil : utile et parfois actif. Doses, durées, contre-indications, interactions médicamenteuses, âge de la personne : chaque leçon pose les vigilances, et le module F5 leur est entièrement consacré. Chez l'enfant, la femme enceinte et le senior, la prudence est redoublée.

Faut-il savoir cueillir soi-même ?

Non. La formation couvre la récolte et la conservation (F4) pour celles et ceux qui le souhaitent, mais la majorité des conseils s'appliquent à des plantes séchées, des préparations du commerce ou de votre jardin — toujours avec les règles d'identification et de qualité du module F2.

Puis-je résilier à tout moment ?

Oui, depuis votre espace étudiant, en un clic. Sans engagement. Si vous résiliez le 3 du mois, vous conservez vos accès jusqu'à la fin du mois en cours.